O programa de hoje irá falar do exercicio fisico nos seus mais variados âmbitos e como isso pode influenciar a saúde e a qualidade de vida de todas as pessoas, e como o esporte esta envolvido nesta qualidade.O Educador Físico Alan Schimidt que nos conta de suas experiências como treinador de canoagem,corrida e personal training e nos relata como seu trabalho influencia a individualidade e sociabilidade de cada pessoa.
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Mente em Forma 105- Vegetarianismo, bem estar, saúde e longevidade
No Programa de hoje estamos recebendo Eduardo Buriola que é nutricionista, vegetariano, vegano há 10 anos e faz parte da sociedade vegetariana brasileira.O vegetarianos entrou em sua vida em 2002, quando se interessou por uma alimentação mais saudável, ética e sustentável! É proprietário da Emporium Alimente em Piracicaba, que faz pratos saudáveis!
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Mente em forma 105 - Superação, benefícios do exercício, equilíbrio com a saúde
No nosso programa estamos recebendo dois convidados, que além do amor que partilham como pai e filha,também tem em comum a paixão pela corrida e ciclismo.Epaminondas Neto,aeronauta e piloto e desafiador do céu que tem eu seu curriculum 2 provas de Ironman e provas de longa distância. A outra entrevistada, Juliane Madeira que pratica ciclismo e corrida além dos afazeres profissionais.
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15º Mente em forma 105 - Nutrição, Saúde e Qualidade de Vida
Nosso programa irá falar sobre hábitos, prazeres, tendências e orientações que envolvem nossa relação com o alimento.
A nossa entrevistada é Marcela Mello,que nos conta das suas experiências como nutricionista clínica e do seu diferencial de trabalho que privilegia um olhar voltado ao emocional, a individualidade e a sociabilidade de cada pessoa que a procura para uma orientação.
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13º Mente em forma 105- Cuidados do Idoso, exercício, saúde, educação
O Programa Mente em Forma irá entrevistar o Empresário e administrador de empresas Ricardo Fuji, o programa é dedicado aos cuidados e bem viver numa fase muito especial da nossa vida, a velhice.A vida é marcada por passagens e uma delas é envelhecer,já diz o ditado, a uma grande diferença entre envelhecer e ficar velho.Envelhecer é seguir a trajetória natural do rio da vida, assim, desde o nosso nascimento, já iniciamos, este processo.
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Tenham uma ótima semana!
Liege Lise e Rogério Cardoso
12º Mente em forma 105- Empreendedorismo,ciclismo, exércicio e saúde
O Programa Mente em forma 105 irá entrevistar o empresário e empreendedor Angelo Frias que irá falar da pratica de esportes aliado ao seu bem estar e produtividade no trabalho.
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11º Programa Mente em forma 105 - Pilates, saúde e reabilitação
No programa de hoje, iremos entrevistar a Fisioterapeuta Mine Mizuno no qual irá falar de respiração, movimento, postura corporal e da terapêutica oferecida pela fisioterapia e em especial da reabilitação com o auxilio da prática de Pilates. A Fisioterapia é uma ciência da saúde que estuda, previne e trata as alterações funcionais dos orgãos e sistemas do corpo humano.
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Mente em forma 105 - 10º Programa - Gastronomia e Saúde
No Programa Mente em Forma 105 vamos entrevistar a Chef de Cozinha Michele Novembre que irá falar de uma arte que acompanha a evolução da humanidade e envolve os sentidos, a gastronomia! Alimentar-se é muito mais que uma necessidade,é uma experiência, assim a gastronomia, campo mais amplo da culinária, envolve o preparo refinado dos alimentos, incluindo o ambiente, os temperos, estimulo e prazer!
Para entrar em contato com a Chef de Cozinha Michele Novembre acessehttp://www.facebook.com/profile.php?id=1173253040&ref=ts
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Mente em forma 105 - 9º Programa - Literatura e Bem estar
No Programa Mente em Forma 105 do dia 21 de Janeiro vamos entrevistar a professora de letras e literatura Ana Marly de Oliveira Jacobino que irá falar sobre literatura, cultura, estética e sua paixão pelas letras. Ana Marly é fundadora do Sarau de Literatura Piracicabano, que inclusive faz parte da agenda cultural da cidade. Comece seu domingo em boa companhia!
Para entrar em contato com a Ana Marly Jacobino acesse http://agendaculturalpiracicabana.blogspot.com/
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Programa Mente em Forma - 8º Programa - Exercicio, saúde e envelhecimento
No 8º Programa Mente em Forma 105 vamos falar da Ginástica Localizada e de Academia, uma atividade largamente difundida no Brasil que teve seu inicio no Rio de Janeiro na década de 30.
Este estilo de Ginástica visa à promoção da saúde, da estética, do desenvolvimento da força e resistência muscular. A academia de ginástica também é um espaço de convivência, troca de experiência e amizade, além de ser um “point” de encontro.
Para nos contar um pouco mais sobre esse estilo e essa modalidade de atividade física estamos recebendo o Educador Físico e Especialista em exercício Roberto Colaco.
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Mente em forma 105 - 7º Programa - Acupuntura e Quiropraxia
O 7º Programa Mente em Forma 105 vai falar de uma prática de saúde milenar - a acupuntura. Aliada a ela também a Quiropraxia. Assim estaremos recebendo LUIZ CARLOS DUARTE NOVAES para conversar conosco e nos contar sobre as ações e benefícios desses tratamentos por ele empreendidos há mais de 25 anos.
O nosso entrevistado vai relatar sua trajetória profissional, como a acupuntura e a quiropraxia pode ajudar na dor de cabeça. Não perca!
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Mente em forma 105- 6º Programa - Dança, Corpo e Arte
O 6º Programa Mente em forma 105 vai ao ar no domingo as 8hs com a Prof. de Ballet Infantil e Adulto,Expressão Corporal e Dança do Ventre Fernanda Everaldo, proprietária do Espaço Ventre Vida em Piracicaba.
O nosso programa irá falar de arte, a arte da dança,a arte do movimento, da expressão mais vida do espirito humano manifestada no corpo que junto com a musica e o teatro, é a dança uma das artes mais antigas, dos palcos da vida ela esta presente em nosso cotidiano e nos momentos de festa e celebrações.
Dançando com amor ou amando dançando este é o nosso convite de hoje!
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Mente em forma 105- 5º Programa - Fisioterapia, Postura, Corpo
O 5º Programa Mente em forma 105 vai ao ar amanhã as 8hs com o Fisioterapeuta Rodolfo Detoni, formado pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP); Pós-graduado pela Escola de Terapia Manual e
Postural – Londrina/PR; Especializado em Isostretching pelo Francês Dr. Bernard Redondo; Especialista em Podoposturologia.
O nosso programa irá falar de postura, de respiração, de movimento, de firmeza, de como trilhar caminhos com passadas decidas e seguras. Hoje nós vamos abordar sobre a visão e a prática da Fisioterapia no cuidado do
corpo.
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Mente em forma 105- 4º Programa - Psicanálise e Saúde Fisica e Mental
O 4º Programa Mente em forma 105 vai ao ar com o Psicologa e Psicanalista Patricia Furlam, formada em Psicologia pela UNIMEP e especializada em Psicologia Lacaniana e Membro do Corpo de Formação em Psicanálise Lacaniana (IPLA).
Iremos falar sobre os descompassos entre aquilo que dizemos querer e não conseguimos fazer. Sobre as razões e as desrazões que nos motivam. Sobre o corpo e o que escapa ao seu regramento e disciplina, na dança me, se,pre compassada entre o desejar e o querer. E o desafio de colocarmos no movimento criativo do corpo e da vida.
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Mente em forma 105- 3º Programa - Exercício e Saúde
O 3º Programa Mente em forma 105 vai ao ar com o Educador Físico e Fisiologista Rodrigo Murakami, com especialização em Fisiologia Esportiva pela UNIFESP e Administração e Marketing Esportivo pela UGF.
Neste programa o tema é sobre exercício, bem estar e saúde e como a pratica regular de atividades físicas bem orientadas pode influenciar no seu dia a dia para a sua saúde! O que é preciso ter para colocar o exercício na sua rotina e dicas para que isso aconteça!
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Mente em Forma é um programa voltado para o bem estar físico e mental, que visa difundir a relevância da prática de atividades físicas aliada à mudança de comportamento.
